第1篇：2025年上班期间使用手机检讨书参考模板

尊敬的领导：

您好！

我是您手下的员工xxx。写这封检讨书的原因，是为了深刻反省我在昨天工作期间玩手机的错误行为。公司有明文规定，上班时间不允许玩手机，而我在入职初期也曾受到您和其他同事的提醒，可是我却非但没有时刻提醒自己，反而选择了放任自己，结果在工作中犯下了不可原谅的错误。我在此向您表示深深的歉意。

作为一名员工，我有责任和义务认真履行职务，回报公司对我的信任与支持。然而，我竟在工作时间玩手机，不仅没有专注于自己的工作任务，反而浪费了宝贵的时间，给团队带来了不必要的困扰。事后回想，我也无法理解当时的自己为何会犯这样的错误。也许是因为一时的放松和手机的诱惑，让我失去了理智，做出了不该做的选择。

在公司工作已经快半年了，我一直严格遵循公司的各项规章制度，并自认为做得还不错。每当看到同事们的一些错误时，我也会及时给予提醒和纠正。可没想到，这次居然自己犯下了如此低级的错误。我非常懊悔，这不仅辜负了公司对我的期望，也令您对我的信任大打折扣。我内心深感愧疚，也意识到这件事情的重要性。我相信这将是我职业生涯中一个深刻的教训，我将不会再让这样的错误重演。

我知道，在工作中不应该有侥幸心理。即使在您的目光之外，我也要保持高度的警惕，严谨凡事，尽职尽责。我的行为不仅损害了自己的形象，也可能对其他同事产生不良的影响。作为团队的一员，我深知每一个人的行为都与公司的整体形象息息相关。因此，我希望公司能够对我进行严肃的处理，让我在惩罚中铭记教训，并警醒他人。

我真心希望您能原谅我的错误，并给予我一个改正的机会。我将以此为鉴，时刻提醒自己保持良好的工作态度，摒弃一切不必要的干扰，专注于自己的工作，以更好的精神面貌回报公司和团队。今后，我一定会更加努力，使自己成为一名值得信赖与依靠的员工。

再次向您表示诚挚的歉意，感谢您一如既往的关心与理解。

此致

敬礼！

检讨书：

xxx

20xx年xx月xx日

第2篇：2025年上班期间使用手机检讨书参考模板

尊敬的领导：

您好！

在医院的工作中，我深知每一位患者都期待着我们的专业照顾。遗憾的是，在上班期间，我却因沉迷手机而没有全心全意投入工作，这不仅是对工作的渎职，更是对患者的不负责任。我意识到，作为一名护理人员，应以照顾患者的需要为首要任务，而我却在患者急需帮助的时候选择了玩手机，忘却了自己的职责。这种行为不仅影响了患者的情绪，也对医院的形象产生了负面影响。

从患者的角度来看，我能清晰地理解他们遇到不负责任的护士时的失望与愤怒。病人和其家属在生病时需要的不仅仅是治疗，更需要的是关怀与信任。而我的轻率行为无疑让他们失去了对我们的信任，想想这些，我感到无比懊悔。

在医院工作之初，我已明确被告知不得在上班期间玩手机，但我却屡屡犯错。这样的失误不仅让我感到疲惫，更让我见识到了自己的不成熟。深感遗憾之余，我也意识到，想要改变现状，必须依靠自己的努力和决心。我会通过实际行动来证明我会认真对待工作。

回望这段时间，我发现自己在心态上一直没有调整过来，未能把病人放在首位。这种将自己视为学生的心态，阻碍了我在岗位工作中的成长。无论是实习还是正式上岗，工作质量都应得到保证。心态的调整是我成长的关键，以后我会认真对待每一个任务，确保及时完成。

我对自己的行为深感懊悔，自以为是的态度已伤害了患者的感情，令我无比后悔。未来，我会致力于改变这一状态，将病人放在中心位置，承担起护理的使命与责任，把我的护理技能运用到惠及更多病人身上，同时不断学习，提升自身能力，而不是无谓地浪费时间在手机上。

即使在没有病人的时候，我也绝不应坐在岗位上玩游戏，而是要主动帮助其他同事，共同进步。医院的工作繁重，必须将我所有的精力投入到应做的事情上，而不是在无关紧要的事上浪费时间。

在此，我向医院郑重保证，今后绝不再在上班期间玩手机，除非有重要事情需要处理。我一定会按时上下班，认真履行自己的职责，坚决服从医院的各项规章制度。

此致

敬礼！

检讨书：

20xx年xx月xx日

第3篇：2025年上班期间使用手机检讨书参考模板

尊敬的领导：

您好！

在这个科技迅速发展的时代，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。无论是在工作场合还是日常生活中，手机的使用频率极高，几乎每个人都难以避免地成为“低头族”。虽然适当使用手机是正常的现象，但在特定的工作环境中，我们仍需保持警惕与自律。

作为一名员工，我深知工作的重要性，然而我却在工作期间犯下了玩手机的错误。这不仅影响了我的工作效率，也给同事带来了困扰，更损害了团队的整体氛围。我们都已经不再是稚嫩的孩子，理应对自己的行为负责，明白在什么场合应该做什么。在工作中，我应当专注于手头的任务，而不是分心于手机带来的各种诱惑。

在反思邻近同事为什么能克制自己，而我却无法做到时，我意识到，问题的根源在于我的自制力不足。我必须承认，过度依赖手机已经成为了一种习惯，而这种习惯若不及时调整，将会严重影响我的职业发展。为了改变这一状况，我决定采取切实的措施来提高自己的自制力。

首先，我从控制使用手机的频率入手，试着减少在工作时间查看手机的次数。刚开始的时候，确实有些困难，但我明白，良好习惯的养成需要时间和努力。因此，我在手机上下载了一款应用程序，以帮助我监控自己使用手机的时长，这只是一项初步的尝试，而更深层次的问题，还在于我自身的自律性。

除了技术手段的辅助，我还计划进行一些自我训练。比如设定合理的工作计划和时间管理，确保自己在工作的每一个环节都能保持高度的专注。通过不断的训练和自我反思，我相信我的自制力会逐步加强，我的工作效率也必将提升。

最后，我希望通过这份检讨书表达我的诚意与决心。我已经认识到自己的错误，并愿意为此付出努力去改正。我真心希望领导能够看到我的努力与改变，而不仅仅停留在纸面上，而是能够在今后的工作实践中见证我的进步。

谢谢您的理解和支持！

此致

敬礼！

检讨书：

20xx年xx月xx日

第4篇：2025年上班期间使用手机检讨书参考模板

尊敬的领导：

您好！

我是xx部门的xxx。首先，我想对我的行为表达深深的歉意，近年来我一直以忠诚与努力著称，但在上班期间玩手机的错误行为令我深感羞愧。年初，人事部门已经反复强调上班时间严禁进行与工作无关的活动，而我却无视这项规章，这实在是对自己的不负责任，对公司规章制度的漠视。

作为一名在公司工作了x年的老员工，我本应在工作中起到示范作用，然而我却在关键时刻犯下如此低级的错误，不仅辜负了领导的信任，也为新同事树立了坏榜样。在这个低谷期，公司的运营面临挑战，而我却没有承担起自己的责任，反而沉迷于抖音小视频，忽视了自己应有的工作态度。假如不是您及时发现，或许我自己还会继续盲目下去，无法意识到自己的懈怠。

近期，我所在的部门工作任务减少，导致我的工作紧迫感大幅下降。虽然我在午前就完成了工作任务，但下午的时间却让我感到闲暇无事。与同事的闲聊虽然有助于心理松弛，却让我在不知不觉中偏离了工作的主旨。于是，当我看到有趣的小视频时，自然忍不住想去查看，然而我却完全忽略了这是在工作时间。

就在此时，您从会议上回到公司，恰巧巡视到我们的部门，结果一眼就看到了我在无所事事地玩手机。在这样的情况下，我不仅让您失望，还可能对其他同事产生了不好的影响。您的批评让我意识到了自己的错误，深感惭愧。

经过您的指正，我反思了自己的行为，意识到在低谷期更需要我们团结一心，积极应对，任何时候都应保持工作热情，而我却在大环境低迷时选择了放纵自己。我的懈怠不仅影响了自己的工作状态，更影响了新同事对工作的看法。

在此，我郑重承诺，将调整我的心态，以更加积极的态度投入工作。我会努力回归当初刚入公司时的积极状态，专注于本职工作，并将工作视为一种责任。我决心在接下来的一个月内认真完成每一项工作，并组织部门同事进行工作经验交流，分享在低谷期我们如何度过的经验，以此激励大家共同度过这一阶段，为下半年的工作计划打下坚实基础。

再次向您表达我的歉意，感谢您对我的提醒与帮助，今后我定会严格要求自己，确保不再重蹈覆辙。

此致

敬礼！

检讨书：©https://www.23lz.com

20xx年xx月xx日

第5篇：2025年上班期间使用手机检讨书参考模板

尊敬的领导：

您好！

我在此写下这篇检讨书，表达我对于在上班期间玩手机这一错误行为的深刻反思。首先，我要对我的不当行为向您诚恳地道歉，希望您能够原谅我的轻率和缺乏自制力。

在当今社会，手机已成为我们生活中不可或缺的一部分，它为我们的生活和工作带来了许多便利。然而，我意识到在职场中，手机的过度使用会对工作产生严重影响。上班时间本应专注于工作，但我却被手机吸引，分散了注意力，导致工作效率下降。这种行为不仅是一种对自己工作的不负责，也对公司和同事造成了负面影响。

作为一名成年人，我理应具备良好的自控能力，能够独立面对各种工作挑战，而不是像学生那样需要时刻受到监督和指导。公司给予我们信任与自由，希望我们能自觉地管理时间，认真履行职责。然而，我却未能珍惜这份信任，反而在工作时间玩手机，令我深感愧疚。

在职场上，很多工作任务需要团队的协作，任何一个环节的失误都可能导致更大的问题。玩手机不仅耽误了自己的工作进度，也会影响到同事们的工作安排，损害团队的整体效率。这让我意识到，我们的工作不仅仅是个人的事，更是与他人息息相关的责任。自己的错误行为可能会对整个团队造成连锁反应，这样的损失是我无法承受的。

此外，我也认识到习惯的养成需要时间和自律。我过于依赖公司提供的宽松环境，导致了工作中的懒散与自私。对手机的依赖让我忘记了作为一名员工的本分，时常把次要的事情放在了重要工作的前面。这样的态度不仅影响了我个人的职业发展，也可能对我的同事和公司造成了不好的影响。

我深切认识到，玩手机的种种坏处不仅仅在于浪费时间，更在于它对于工作的极大干扰。我希望在今后的工作中，能够严格约束自己，时刻提醒自己保持专注，避免因手机而轻易分心。同时，我也会认真学习公司的规章制度，强化自己的责任感，努力提升自我管理能力，将更多的精力投入到工作中去。

感谢您对我的宽容和理解，我会尽己所能，争取以实际行动来修正自己的错误，弥补因我的失误所带来的不良影响。恳请您给予我一次改正的机会，让我能够在今后的工作中以更好的状态回报公司的培养与信任。

此致

敬礼！

检讨书：

[您的名字]

20XX年XX月XX日