第1篇：关于上课打瞌睡的检讨书示例2025年

尊敬的老师：

您好！

我是您的学生xxx，怀着忐忑的心情写下这封检讨书，以此来反思我在最近一次课堂上的不当行为。回想起xx月xx日那节语文课，我深感羞愧。那一天，我不是在认真听课，而是在课堂上趴在桌上沉沉入睡。您发现我这个状况后，走过来提醒我，并叫我站起来醒醒。然而，出乎您意料的，我却因为被打扰而脾气暴躁，甚至在班级同学面前与您顶嘴，令您感到尴尬和失望。这样的行为无疑是对您的不尊重，我现在回想起来，心中充满了自责和悔恨。

我深知，作为一名学生，课堂上认真听讲是基本的行为规范。可我却在诸多同学的注视下，选择了无视您的辛勤付出，这种行为不仅辜负了您的教诲，也对我的学习造成了极大的影响。其实，您提醒我并没有用严厉的措辞，而是出于对我的关心和期望。然而，我的反应却是对老师的不理解和反感，这让我深思熟虑后更感到难以原谅自己。

至于我当晚的表现，我承认是我的不成熟和缺乏时间管理能力所导致的。放学后，我沉迷于与邻居小朋友玩耍，忽视了作业的重要性，直到深夜才匆忙完成。这样的选择让我没有得到应有的休息，导致第二天在课堂上精神不振，最终变成了在学习氛围中最不应出现的“沉睡者”。我本应调整心态，投入学习，提升自我，但我却选择了逃避，我有些无言以对。

为了弥补我的错误，我下定决心一定要改正。首先，我要端正自己的学习态度，达到课堂学习的最佳状态，时刻保持清醒和专注。其次，我要认真处理好课后作业，制定合理的时间安排，避免再出现玩耍耽误学习的局面。我会做到今天的作业在放学后尽早完成，并保持充足的睡眠，确保自己以最佳状态回到课堂。更重要的是，我要对待老师始终心怀感激，尊重您的教诲，不再让情绪左右自己的行为。

最后，我希望能得到您的谅解。请允许我向您表达我的歉意，有您这样的老师真是我的荣幸。愿意承担责任的我，会用实际行动来证明我的悔过和改变。谢谢您对我的包容与教诲，我将努力做一个更优秀的学生。

此致

敬礼！

检讨书：

xxx

20xx年xx月xx日

第2篇：关于上课打瞌睡的检讨书示例2025年

尊敬的老师：

您好！

在您的课堂上，我犯了一个不应该犯的错误，那就是上课时竟然不小心睡着了。这个行为不仅使我无法吸收您教授的知识，更打扰了您的授课，也影响了周围同学的学习，我深感懊悔。在此，我想对我的行为进行深刻的反思。

首先，我必须承认，上课睡觉是非常不负责任的行为。无论是因为什么原因，我都不应该选择在课堂上闭眼沉睡，特别是在这样一个学习的环境中。回想起发生这一切的原因，我意识到这与我中午的午休习惯有很大关系。那天中午，由于自我感觉精神状态良好，我没有进行合理的午睡，想着下午上课时应该没问题的。然而，到了课堂，我却被突如其来的困意击倒，导致在课堂上处于半昏迷的状态，无法集中注意力，甚至连您在讲授的内容也变得模糊不清，最终完全沉睡。

细想起来，如果我能够在中午时分认真休息一会儿，或者想办法保持精神集中，比如站起来活动活动，说不定就能够避免这样的尴尬局面。每当困意袭来，我都应该提醒自己主动调整状态，而不是任由困意支配我的行为。通过这些经验，我深刻理解到，充分的休息对我的学习状态至关重要，好的精神状态才是我提高学习效率的基础。

我意识到，问题的根源在于我对学习的态度还不够认真。如果我能够将更多精力投入到课堂学习中，养成良好的学习习惯，并提前做出准备，比如及时调整作息、做好课前预习，或许就不会发生上课睡觉的事情。老师的批评让我意识到自身的缺陷，这让我明白在日后的学习中，应该更加注重自我管理，保持良好的学习习惯。

我已经是一名即将进入小学高年级的学生，知错能改是我成长中必不可少的一部分。我会努力跟随您的教导，认真听取您的经验与指导，力求在今后的学习中不再犯同样的错误。我相信，通过不断的努力和调整，我定能在学习上取得更好的成绩，让老师和父母为我感到骄傲，不辜负您对我的期望。

谢谢您的理解与耐心指导！

此致

敬礼！

检讨书：

20xx年xx月xx日

第3篇：关于上课打瞌睡的检讨书示例2025年

尊敬的辅导员老师：

您好！

我是xxx，今天我想向您检讨我在课堂上睡觉的行为。回想起这件事情，我心中充满了惭愧和不安，深知这样的行为不仅让您失望，也影响了整个课堂的学习氛围。

大学生活是我人生中一个非常重要的阶段，学习的主动性和自觉性是我应该具备的基本品质。然而，我却因为一时的放纵，选择在课堂上打盹，实在是对老师和同学们的不尊重。这种行为是极为恶劣的，影响了老师的授课效率，也可能让同学们产生不必要的困扰。作为一名大学生，我应该时刻保持警觉，认真听讲，而不是让疲惫的身体占据了我的意识。

回顾这次课堂经历，虽然我感受到了同学们都在认真听课，老师满怀热情地传授知识，但我却以自私的方式选择了睡眠。这样的态度让我对自己感到失望。我深深意识到，课堂上每一分钟都宝贵，这不仅是知识的传递，更是对每位授课老师辛勤付出的尊重。由于我未能合理安排自己的作息时间，导致在课堂上无法保持清醒，这是极其不负责任的表现。我明白，作为学生，我们不仅需要提升自己的知识水平，更要培养良好的学习习惯。

在未来的学习生活中，我一定会加强自律，合理安排作息时间，调整自己的生活状态，保证上课时的精力充沛。同时，我也要意识到，尊重老师、尊重同学，以及维护良好的课堂氛围，是我每位同学的责任。今后，我将以此为鉴，绝不再让自己在课堂上失态。

再次对您表示诚挚的歉意，也谢谢您对我的包容与耐心，我会努力改正自己的错误，争取在以后的学习中做得更好，让您和班级感到骄傲。

此致

敬礼！

检讨书：xxx

20xx年xx月xx日

第4篇：关于上课打瞌睡的检讨书示例2025年

尊敬的班主任老师：

您好！

首先，我想为今天在课堂上睡觉的行为深表歉意。我是xxx，作为一名大学生，我的这种不礼貌行为令我感到无比羞愧，也让我意识到这一行为的严重性。尽管我知道大学生活相对自由，但这并不意味着我可以对自己的学习态度松懈。

在课堂上，老师您辛勤地为我们传授知识，而我却因没有合理安排作息时间而在课堂上睡觉，对此我感到非常自责。想象老师在台上口沫横飞，尽心尽力地讲解，而我却在下面沉沉入睡，这不仅是对您辛勤付出的不尊重，更是对我自己学习机会的极大浪费。

经过深刻反思，我意识到自己在学习上的心态逐渐放松，甚至一度觉得大学的课程轻松，因此存在侥幸心理，认为偶尔昏昏欲睡没有关系。然而，这种态度显然是错误的。课堂是学习的宝贵时光，我应该在这个时段全力以赴，而不是选择逃避。

这次事件让我懂得，不光是对老师的不尊重，更是对自己未来的轻视。每一堂课都承载着我未来发展的可能，我决不能以轻松的姿态对待自己的学习，应该时刻保持端正的态度。今后，我将严格要求自己，合理安排作息，不再在课堂上睡觉，确保全身心投入到学习中去。

在此，我真的希望您能原谅我这次的失误。我保证在未来的学习生活中，以更加自律的态度面对每一堂课，让自己不辜负老师的辛苦付出和教导。

感谢您对我的关心和教导，我会以实际行动来改正自己的错误。希望您能继续关注我、指导我，让我在今后的学习中不断进步。

谢谢您！

此致

敬礼！

检讨书：xxx

20xx年xx月xx日

第5篇：关于上课打瞌睡的检讨书示例2025年

尊敬的老师：

您好！

我是xx班的学生xxx。在您的课堂上，我因无法控制自己而选择在上课时睡觉，此举被您发现并严厉批评，这让我深感惭愧。在此，我向您诚恳地道歉，为我不遵守课堂纪律的行为感到自责和懊悔：我知道自己错了，今后会加倍努力，绝不再犯，希望您能够给予我一次改正的机会。

上课睡觉的行为不仅违反了学校的规章制度，也体现了我对学习的不负责任与对老师身份的不尊重，更是对父母寄予厚望的背叛。为了更好地反省自己，我想从以下几个方面进行检讨：

首先，作为学生，我来学校的首要任务是学习。课堂是获取知识的重要时刻，而我却在这一宝贵的学习时间内选择沉睡，我不仅浪费了自己的学习时间，也错失了获取老师传授知识的机会。这种对待学习态度的轻视，势必会对我的学业产生负面影响，也让多年来为我付出辛劳的父母感到失望。我深刻认识到，学习的时间应该被珍视，任何时候都不应把学习与休息混为一谈。

其次，课堂是师生之间相互尊重的空间。老师们辛劳付出，倾尽所有为我们传授知识，而我在课堂上睡觉的行为无疑是一种极大的不尊重。课堂上，老师用心良苦地讲解课程，而我却选择逃避，甚至在课堂上打扰到老师的授课节奏。这不仅浪费了老师的时间，也影响了其他同学的学习氛围，实在是我无法自我原谅的错误。因此，我在此向老师和同学们深表歉意。

最后，我对不起我的父母。他们为了我的教育付出了无数的心血。每当我想起父母每天的辛劳与期许，再想到自己在课堂上睡觉的行为，我心中便充满了悔恨。父母希望我能努力学习，成才回报他们的期望，而我却在这一点上辜负了他们的期待。我希望能用实际行动来弥补我的错误。

通过这次检讨，我深刻认识到了学习的重要性，也明白了在何时做何事的道理。课堂是学习的地方，我们应该充分利用课堂时光，认真听讲。如果感到疲惫，可以选择在午休或晚上进行补充休息。我向您保证，这种情况绝不会再次发生，请您给予我监督与指正。

非常感谢您能耐心地读完我的检讨书。我将用实际努力来证明自己的决心，也希望能够在您的指导下不断进步。

此致

敬礼！

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20xx年xx月xx日